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腰痛の原因!骨盤の歪みは便秘や生理痛にも

今回は、腰痛の原因!骨盤の歪は便秘や生理痛にも
についてお伝えします。
 
 
 
骨盤の歪みは腰痛の原因!の
1つですが、他のも
骨盤の歪みは、便秘も生理痛にも影響があります。
 
 
骨盤の中には、直腸・膀胱・尿管・生殖器がおさめられています。
 
 
骨盤が傾けばその中におさめられている臓器は、おしつぶされてしまいます。
 
 
 
ところで、自律神経という言葉はご存知ですか?
 
自律神経には、緊張したりすると優位になる交感神経と、
リラックスしてるときに優位になる副交感神経があります。
 
 
 
そして仙骨のお腹側には、クモの巣状に副交感神経がはりめぐられていますが、
骨盤が後に傾くと仙骨に負荷がかかり、副交感神経の働きが悪くなり、
骨盤内の内臓の機能も低下しますが、
骨盤を立てると副交感神経が本来の働きを取り戻します。
 
 
 
すると、便秘や生理痛、子宮後屈が治ったり、
精力が快復したりすることがあります。
 
 
すべてが、骨盤を正しい位置に戻せばよくなるとは言いませんが、
一つの方法として、ご参考にしていただければ幸いです。
 
 
本日も最後までお読み頂き誠にありがとうございました。



 


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