小幡駅より徒歩5分の腰痛専門院もりやま接骨院

骨盤調整で慢性腰痛がスッキリ、実績多数!本気で取り組む方のための接骨院

ブログ

首の寝違えの原因と対策について

今回は首の寝違えの原因と対策について
お伝えします。

  
一度や二度は首を寝違えた経験はありませんか?
 

首の寝違えのことを、
正しくは「急性項部強直」(きゅうせいこうぶきょうちょく)と言います。
 
 
最近では、首のギックリと診断される場合もあるとか?
 
 
これは、朝起きると、首に痛みを覚えたり、
首の動きが悪くなっている(首が回らなくなっている)状態のことです。

早ければ病院でブロック注射を受けると、即座に痛みは消失しますが、
そのままにしておいても夕方ごろには自然に治ってしまうものですから、
大して問題になることはありません。

 
普通の寝違えは、頚椎が2、3ヵ所歪んでズいるために起こっています。
 

もちろん、この頚椎の歪みを矯正をすれば、痛みは軽減しますし、
首も回せるようになります。


それでは、首の寝違えはなぜ起きるのでしょうか。
 

整形外科では、関節の周りの組織が、関節に入ってしまうために起きると説明さ
れるようですが、その根本原因はわかっていません。


体が疲れ過ぎていると、体が強張ったままの状態なので、
寝違えを起こしやすいようです。
 

また、寝る前に食べ過ぎると、寝ている間も内臓が働き続けることになりま
すので、体が固まりやすくなって、寝違えやすくなるようです。
 


もし、寝違えてしまったら、無理に首を伸ばしたり引っ張ったりしないで
ください。


 
 

そして、晩ご飯は消化の良いものを摂って、お風呂に入って体を温
め、早く寝られると良いです。
 
 
ご参考になさってください。
 
 
最後までお読み頂き有難うございました。
 


初めての方へ キャンペーン実施中
1日1名様限定
前日までのご予約でも大丈夫です
「ホームページを見た」とお伝えください


初回通常価格
10,000円
(初見料2,000円+施術料8,000円)
   ↓
初回限定2,980円(税別) 
「私に合っているか不安・・・」
そんな悩んでいる、あなたへのご提案です。
良くなる可能性を感じにお越しください。

 


〒463-0011
名古屋市守山区小幡1-7-13
もりやま接骨院

腰痛でお悩みなら今すぐお電話を
📞0120-998-133
営業:10時~13時/15時~19時 休業:木・日・祝

お問い合わせはフリーダイヤル
0120-998-133

愛知県名古屋市守山区
小幡1-7-13

受付時間
10:00~13:00
15:00~19:00
休業日
木曜・日曜・祝日・土曜午後

当院の概要はこちら

モバイルサイト

もりやま接骨院スマホサイトQRコード

もりやま接骨院モバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!