患者様の声（慢性腰痛）

「靴下や靴を履こうとした時に腰が痛い」 「床に落ちてるものを拾おうすると、腰がギクッとなりそうで怖い」 日頃の生活の中で前に屈む動きで腰が痛くなったり、いつも腰に違和感を感じている方は多いのではないで ...

生理中でも「"全く症状がない"」方もいれば、「"生理中はお腹も痛いし腰も痛いので鎮痛剤を飲まないと日常が辛い"」など重い症状でお悩みの方もおみえです。 そんな中で症状が重い方で「生理中で腰が痛くて辛い ...

腰が痛くなるとまず湿布を貼ったりして凌ぐことはありませんか？ 大半がそうしてる方が多いのでは？ 今回は「腰痛は、まず内科がベスト⁉」についてお伝えしたいと思います。 腰が痛い時 整形外科 ...

今回は、『”ゴルフ”』でなぜ腰痛になってしまうのか⁉ 原因を探りながら腰痛解消と腰痛予防の対策についてお伝えいたします。 ゴルフ腰痛の原因は何なのか？ ゴルフは、まず構えの姿勢が直立の状 ...

皆さん、ご自分の腰が痛くなった時、腰がどうなっているのか？わかりますか？どこに行って治してもらうか悩んだりするかと思います。 今回は「腰痛とは何なのか？どこに行けば対処していただけるのか」をご説明して ...

今や腰痛は多くの人が経験をしている国民症状であります。 湿布を貼ったり、マッサージや整体、針灸院に通ったりと、腰のケアをして過ごしている人も多いのではないでしょうか？ ところが、内臓疾患から腰痛に関わ ...

腰痛を引き起こす多くの原因が生活の中での「姿勢」や「動作」による身体の使い方が大きく左右されます。 今回は「日常生活に潜んでいる腰痛の原因」についてお伝えいたします。 腰痛を引き起こす生活習慣 例えば ...

枕は、「”寝返りのしやすさ”」で腰に大きな影響を与えます。 今回は、腰痛の軽減や予防について、枕の選び方、ご自分で作れる枕についてお伝えします。 腰痛と枕の関係について 腰痛は、姿勢の悪さや運動不足、 ...

「腰の痛み」は寒い季節になると多くなります。 今回は冷えによる腰の痛みの対策と予防についてお伝えいたします。 腰痛は冷えて血行不良になり起こる？ 身体が冷えると前かがみの姿勢になりがちで姿勢が悪くなり ...

皆さんは「腰痛には腹筋と背筋が弱いから鍛えましょう」と聞いたことはありませんか？ 今回は、腰痛には腹筋、背筋を鍛えれば良いのかについてお伝えいたします。 スポーツで鍛えた人は腰痛がないのか？ 一般では ...