yamada

今回は「腰痛とO脚の関係性」についてお伝えいたしました。 お悩みの方は、このままお進みください。 腰痛とO脚の意外な関係性 それでは、腰痛とO脚のお悩みを抱えられている方に見られる、意外な共通点につい ...

今回は「なぜ体が硬くなり腰痛を引き起こしてしまうのか」についてお伝えいたしました。 ご興味のある方はそのままお進みください。 体が硬くなるデメリット 身体の硬さが出はじめると、、、   ・姿 ...

体幹を鍛えることで、正しい姿勢が維持でき、腰椎への負担を軽減することができます。 今回は果たして「腰痛と体幹の必要性」についてお伝えいたしました。 腰痛と体幹の重要性 体幹の悪さが腰痛を引き起こす原因 ...

慢性腰痛は、腰と違う場所に問題がある場合もあります。 1つの原因として背骨の部分が硬くなると、腰に影響することがあります。 今回は「背骨の硬さが腰痛を引き起こす」についてお伝えしました。 背骨を柔軟に ...

産後に腰痛になってしまった！ と、お悩みの方は多いです。 今回は「産後腰痛とリハビリの重要性」についてお伝えいたしました。 産後腰痛の原因 産後の腰痛は、多くの女性が抱える問題ですが。 適切なリハビリ ...

整体やマッサージなど施術を受けた後に、体がだるくなったり揉まれた場所が痛くなることがあります。 これは体に現れる反応で「揉み返し」と「好転反応」という2つの症状に分けられます。 今回は、施術後に起こる ...

普段使われているカバンや持ち方で腰痛の原因の一つと言われています。 今回は、「カバンの種類や持ち方と腰痛の関係性」についてお伝えいたしました。 カバンが腰痛を引き起こす関係とは？ ショルダーバッグ シ ...

お客様の中で、腰痛でよくマッサージ店に定期的に通っているけど、腰の痛みが思うように中々改善しないと訴える方が多いのですが、、、 今回は「果たして強いマッサージは腰痛に対して本当に効果があるのか？」につ ...

もりやま整体院の山田です。 今回は「腰痛と食べ物」についてお伝えいたしました。 腰痛と食物の関係 食べ物に気を付けていただきたいのが、「添加物」です。 現在、日本で認められている食品添加物は約1,50 ...

今回は「ストレスが原因で腰痛になる可能性」についてお伝えいたしました。 腰痛はストレスが原因なのか？ 研究でストレスが原因で腰痛を感じるメカニズムがわかってきたそうです。 具体的なストレスの内容として ...