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腰痛の方で「腰痛にはお風呂がいい」と1度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 今回は「腰痛とお風呂」についてお伝えしました。 お風呂の効果 温熱の効果 温熱の効果は身体が温まることです。 全身の血 ...

今回は腰痛があるのでスポーツを諦めている方について 「腰痛とスポーツ」についてお伝えしました。 腰痛はスポーツをした方が良いのか？ 結論からいうと腰痛の方でも適度に運動を続けたほうが、治りが早くなると ...

腰痛の症状は人それぞれです。 今回は「腰痛になってしまったら、どうすれば良いのか？」についてお伝えしました。 病院に行った方がいい腰痛 ほとんどの腰痛は、何もしなくても心配いりませんが、中には病院でし ...

腰痛の症状は人それぞれです。 今回は「腰痛でお悩みの方へ」の内容をお伝えしました。 このままお進みいただければと思います。 腰痛さまざまの原因 腰痛の大まかな原因として、、、 3つの原因 1、筋肉・骨 ...

今や70％の人が腰痛を経験していると言われています。 今回は「腰痛と歪み」についてお伝えしました。 骨盤の重要性 現在、腰痛は約75％の人が経験するといわれている社会的にも問題になっている現代症状です ...

今では、日本人の4人に1人が腰の痛みで悩んでいると言われています。 腰の痛みの中でも、腰のヘルニアは、かなり辛い症状です。 今回は「腰のヘルニアと手術」についてお伝えしました。 画像診断 腰ヘルニアの ...

腰が痛い時、胃も同じように痛くなったことはありませんか？ 今回は「腰痛と胃腸の関係性」ついて、お伝えいたしました。 胃腸と腰痛の関係とは？ 腰痛の原因の1つに胃腸の働きが原因で発症することもあります。 ...

腰痛にも色々と原因があるのですが、、、 今回は「女性特有の生理と腰痛」についてお伝えしました。 月経時の腰の痛み 月経腰痛 月経の時に腰が痛くなる理由として、子宮の内側には子宮内膜という粘膜に被われて ...

腰痛は職業によってもタイプの違う痛み方があります。 今回は「あなたに合った腰痛を楽にする方法」についてお伝えしました。 あなたの腰痛は？ 腰痛にはタイプがあります？ 腰を反った姿勢が多い ・立ち仕事が ...

今回は「腰痛に関しての悩み事」で知っておいていただきたいことについてお伝えしました。 是非、ご参考になさってください。 日頃の生活にも影響 腰痛持ちの方は腰痛のない方に比べ日常の生活で仕事も家事もやる ...