yamada

普段何もしていないのに腰に違和感がある、、、 自転車で買い物をするだけで腰が痛い、、、 日頃、座っているだけで腰が痛くなる、、、 1日デスクワークの仕事で腰痛が辛い、、、 など、 腰痛になる原因は様々 ...

スポーツで腰が痛くなった、、、 パソコン作業で腰が痛い、、、 腰痛で足にシビレが、、、 腰痛の他に最近食欲がない、、、 などなど、 腰痛の症状でも色々違いがあります。 そんな中で、今回は「腰痛でも危険 ...

突然背中に激痛が走った、、、 病院での検査では異常が無いと言われた、、、 湿布を貼っても痛みが楽にならない、、、 背中のハリ感がいつまでも取れない、、、   今回は、ぎっくり腰とは、違う「ぎ ...

腰痛でお悩みの中で「自律神経」が大いに関係していると言われています。 そこで今回は「腰痛と自律神経の関係」についてお伝えさせて頂きました。 これといった覚えがないのに腰痛で悩んでいる 腰痛の方でこんな ...

腰と足は一見離れた場所にあるのですが、実は足が原因で起こる腰痛もあるのです。 まさかと思われるでしょう。 なので、今回は「腰痛と足の関係性」についてお伝えしました。 この様な方は注意！ あなたはこんな ...

腰痛でお風呂に入って温めると腰が楽になった事はありませんか？ また逆に腰が痛くなった方もいると思います。 腰痛は温めるのか？冷やすのか？どうなのか？ 今回は、「腰痛は温めると楽になるメカニズム」をお伝 ...

本日は「後ろに反って腰痛ヘルニアが楽になるのか？」 というテーマについてお伝えしました。 是非、ご参考にして頂ければと思います。 腰痛ヘルニアが楽になる考え方 腰痛の原因の中で、今回は「関節性の問題で ...

股関節が腰痛と関係してるの？、、、 確かに股関節は硬いけど、、、 この先不安になるけど、、、   結論から言いますと「股関節と腰痛は」大いに関係があります。 まさか！「関係があるの？」と思わ ...

今やスマホは生活にかかせない必需品になっています。 それと同時に腰痛の原因にもなっています。 今回は「スマホを見る時の腰痛予防と対策法」についてお伝えしたいと思います。 スマホを見る時間は長くなってい ...

いつも腰に違和感がある、、、 筋力をつけると腰が楽になると聞いたけど、、、 今回は「果たして筋トレで筋力をつけると腰痛が楽になるのか？」について、 お伝えさせて頂きました。 果たして筋トレで腰痛が楽に ...