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腰痛の原因は背骨がまっすぐなっているから!?
2022/12/1
今回は正常な背骨がS字を描かず、まっすぐで、腰痛を引き起こす、不良姿勢「平背(へいはい)=(ストレートバック)」についてお伝えします。 腰痛を引き起こしやすい不良姿勢 実際、背骨は緩やかなS字カーブを ...
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腰痛になるのは太っているからですか?
2022/11/24
「元々、太っているから腰が痛いのかな~」 「最近、太りはじめてから腰が痛くなった気がするけど、、、」 など、今回は腰痛と肥満の関係性についてお伝えしたいと思います。 腰痛と肥満の関係とは ...
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腰痛は、側湾症が原因と言われたのですが⁈
2022/11/17
側湾症の腰痛に悩まされているお客様で「側弯症なので腰痛を引き起こしますか?」と質問をされました。 今回は腰痛と側弯症と腰痛の関係性についてお伝えしたいと思います。 側湾症とは? 側湾症とは背骨が左右に ...
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運動不足でなる腰痛と対策法ってご存知ですか?
2022/11/3
運動不足で、腰痛の原因になることがあります。 例えば外出時に自動車などの移動手段が多くなり、現代人の多くが運動不足を感じていると思います。 今回は運動不足による腰痛と対策についてお伝えしたいと思います ...
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腰痛と運動の関係とは?
2022/10/27
運動をしていて腰の痛みで困ったことはありませんか? 今回は運動と腰痛の関係性についての内容と腰痛対策についてお伝えさせていただきました。 是非、ご覧ください。 どんな運動が腰痛になりやすいのか? 運動 ...
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腰痛は温める?冷やす?どちらかご存知ですか?
2022/10/20
腰が痛いけど、果たして温めるのか?冷やすのか?迷ってしまう方も多いのではないでしょうか? 結論は、どちらも間違いではありません。 しかし、腰痛によって使い分ける事が必要になります。 今回、腰痛の種類で ...
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腰痛でストレッチは効果があるのか、ないのかご存知ですか?
2022/10/13
普段、腰痛の方で仕事や家事が辛いと悩まれている人は多いと思います。 そんな中で、今では「腰痛にはストレッチで楽になる」と雑誌でもSNSでも今は多くの情報があります。 今回は「腰痛とストレッチの関係性」 ...
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腰痛になったら整体?とマッサージ?どちらがいいの?
2022/10/6
腰痛のトラブルをどうにかしたいけど、整体とマッサージはどちらがおすすめなんだろうか?迷われている人は多いのではないでしょうか? 今回は、整体とマッサージのどちらがあなたに合っているのか?お店選びのポイ ...
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腰痛とアルコールの関係性ってご存知ですか?
2022/9/29
皆様は、アルコールを飲み過ぎてしまった時に腰が痛くなったことはございませんか? 今回はあまり知られていない「腰痛とアルコールの関係性」についてお伝えしたいと思います。 内臓とアルコールの関係性 血液の ...
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腰痛には牽引は有効なのか?
2022/9/21
はじめまして、名古屋市守山区小幡、もりやま整体院の院長 山田竜矢と申します。 病院では腰椎の牽引療法を行うところもありますが、果たして腰痛に対して牽引療法は効果があるにか?についてお伝えします。 腰痛 ...