慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアの改善例多数

患者様の声（慢性腰痛）

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛と水分不足の関係ってご存知ですか？

2023/10/12

いつも腰に違和感が、、、病院で運動を勧められたが、腰が一向に楽にならない、、、座っていても、立っていても腰が痛い、、、など、こんな腰痛は、ひょっとして「水分」が足りないかも！今回は「腰痛と水 ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛を楽にするための座り方ってご存知ですか？

2023/10/5

普段何もしていないのに腰に違和感がある、、、自転車で買い物をするだけで腰が痛い、、、日頃、座っているだけで腰が痛くなる、、、 1日デスクワークの仕事で腰痛が辛い、、、など、腰痛になる原因は様々 ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

このような腰痛は危ないってご存知ですか？

2023/9/27

スポーツで腰が痛くなった、、、パソコン作業で腰が痛い、、、腰痛で足にシビレが、、、腰痛の他に最近食欲がない、、、などなど、腰痛の症状でも色々違いがあります。そんな中で、今回は「腰痛でも危険 ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛と自律神経の関係ってご存知ですか？

2023/9/14

腰痛でお悩みの中で「自律神経」が大いに関係していると言われています。そこで今回は「腰痛と自律神経の関係」についてお伝えさせて頂きました。これといった覚えがないのに腰痛で悩んでいる腰痛の方でこんな ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛は足が原因である事も？

2023/9/7

腰と足は一見離れた場所にあるのですが、実は足が原因で起こる腰痛もあるのです。まさかと思われるでしょう。なので、今回は「腰痛と足の関係性」についてお伝えしました。この様な方は注意！あなたはこんな ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

温めると腰痛は楽になるってご存知ですか？

2023/8/31

腰痛でお風呂に入って温めると腰が楽になった事はありませんか？また逆に腰が痛くなった方もいると思います。腰痛は温めるのか？冷やすのか？どうなのか？今回は、「腰痛は温めると楽になるメカニズム」をお伝 ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛ヘルニアは後ろに反って楽になるって！？

2023/8/24

本日は「後ろに反って腰痛ヘルニアが楽になるのか？」というテーマについてお伝えしました。是非、ご参考にして頂ければと思います。腰痛ヘルニアが楽になる考え方腰痛の原因の中で、今回は「関節性の問題で ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

股関節が硬いと腰痛になるって？

2023/8/17

股関節が腰痛と関係してるの？、、、確かに股関節は硬いけど、、、この先不安になるけど、、、結論から言いますと「股関節と腰痛は」大いに関係があります。まさか！「関係があるの？」と思わ ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

スマホを見る習慣が腰痛のはじまりって？

2023/8/10

今やスマホは生活にかかせない必需品になっています。それと同時に腰痛の原因にもなっています。今回は「スマホを見る時の腰痛予防と対策法」についてお伝えしたいと思います。スマホを見る時間は長くなってい ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

筋トレで腰痛が楽になるの！？

2023/8/3

いつも腰に違和感がある、、、筋力をつけると腰が楽になると聞いたけど、、、今回は「果たして筋トレで筋力をつけると腰痛が楽になるのか？」について、お伝えさせて頂きました。果たして筋トレで腰痛が楽に ...

« Prev 1 … 10 11 12 13 14 … 24 Next »

: 患者様の声（坐骨神経痛）

坐骨神経痛で激痛の時はどうすれば？

2026/10/27

今回は「坐骨神経痛で強い痛みの時はどうすればいいのか？」についてお伝えいたしました。最後までお読みいただけましたら嬉しいです。やってはいけないこと・長い時間の同じ姿勢長い時間座り続けると腰に負 ...

: 患者様の声（坐骨神経痛）

坐骨神経痛でマッサージをする場所はどこ？

2026/10/13

坐骨神経痛で、つらい痛みは、どこをどうマッサージすればいいのか迷いませんか？そこで今回は「坐骨神経痛でどこを、どのようにマッサージをすれば良いのか？」についてお伝えいたしました。マッサージの場所 ...

: 患者様の声（坐骨神経痛）

坐骨神経痛を楽にするセルフケアとは？

2026/10/1

腰や足の痛みやしびれがある坐骨神経痛。大変辛い症状です。そこで今回は「坐骨神経痛を楽にするセルフケア」についてお伝えいたしました。坐骨神経痛、まずはこれを坐骨神経痛の症状で、痛みやしびれを感じ ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛に楽な床での座り方

2026/9/16

普段、家で過ごされている時に、どのように座られていますか？今回は「腰に優しい床での座り方」についてお伝えいたしました。腰に優しい床での座り方腰に負担がかからない床での座り方は、・クッションを使 ...

: 患者様の声（慢性腰痛）

腰痛にならないために

2026/9/1

腰痛は普段からの予防意識が必要です。腰痛を予防するには、普段の日々の生活での姿勢や動作の意識が大切になります。そこで今回は「腰痛にならないための予防」についてお伝えいたしました。姿勢を気をつける ...