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腰痛には「軟骨成分のサプリがいい」と聞いたことはありませんか？ 今回は「”腰痛とサプリメントの関係性”」について、お伝えいたします。 腰痛と軟骨サプリメント 軟骨の原料である「コンドロイチン」は医薬品 ...

「いつも腰が痛くて仕事に集中できなかった」 40代のお客様。 普段は美容関係のお仕事をされているお客様。 20代の頃から慢性的に腰の痛みがあり、定期的に腰のケアは欠かせなかったと。 日に日に腰の痛みが ...

今回は、「腰痛には本当に硬い布団がいいのか？」 に、ついてお伝えいたします。 寝具で迷われている方はご参考にしてみてください。 腰痛対策に硬い布団！？   腰痛の方は慎重に布団を選びたいです ...

今回は「腰痛は片方の足の長さが短いから？」 についてお伝えします。 足の長さ 一般的に足の長さは1～2㎝左右差は生じます。 指１本分程の差はあっても当然です。 腰痛と足の長さの関係 足の長さの違いを「 ...

今回は「腰部ヘルニアは手術が必要なのか？」についてお伝えします。 今現在、腰痛ヘルニアの痛みで手術をお考えの人はご参考にしてみて下さい。 腰椎椎間板ヘルニアの手術の現状 実際、腰痛の85％は原因不明だ ...

良く「筋力がないから腰痛になる」と言うお話しを聞いたことはありませんか？ 実際「腰痛のために”筋力トレーニング”」を取り入れている施設は多いです。 今回は本当に腰痛は筋力の低下で起るのか？ についてお ...

腰痛もあり、珍しい痛みでもある、足の付け根("鼠径部"の痛み)。 整形外科で検査をしても異常がない。 そんな時は原因の一つの中で骨盤内に隠されている場合があります。 今回は、鼠径部の痛みについてお伝え ...

現在では多くの人が経験している腰痛症状。 今回は正座１つで腰痛が楽になる方法をお伝えいたします。   ぜひ参考にしていただきたいと思います。 なぜ正座で腰痛が楽になるのか？ まず、正座をする ...

腰にチクチクと感じる痛み！ これって変な病気？ そんな時は、「帯状疱疹」を疑って下さい。 今回は「腰痛」と「帯状疱疹」関係につてご説明をいたしました。 腰がぴりぴりと痛い症状とは？ ひょっとしたら、チ ...

慢性的に腰が痛い、常に腰に違和感があるなど、整形外科でレントゲンやMRI検査をしても異常が見つからない。 そんな方は、ストレスが原因かもしれません。 今回は、原因の1つとして考えられるストレスと腰痛の ...